颈间新生，与自己温柔和解
清晨梳头，木梳滑过脖子突然停了。我指尖拂过颈侧，摸了两年的小肉疙瘩没了，只剩光滑温热的皮肤。对着镜子转半圈，阳光照在颈间，我一下红了眼眶。
谁懂被小肉疙瘩困扰的日子啊。穿衬衫系最上面两颗扣子，勒得喘不过气。戴项链吊坠总被勾住，与人说话都不自觉缩脖子。拍证件照，摄影师让我抬头，我攥着衣角拒绝。回家看着拘谨的自己，默默换了头像。
是修复凝胶和调理片陪我走过救赎路。每晚涂凝胶，我会对着镜子呵口气。凉凉的膏体在指尖化开，点在小肉疙瘩上，没刺痛，很安抚。调理片放床头青瓷碟里，睡前吞服，想起药师说的“慢慢来”，连等待都有了温度。
变化藏在细节里。戴丝巾不勾毛球了，仰头笑同事夸我脖子亮。上周系丝巾才惊觉，小肉疙瘩都没了。
现在我最爱洗完澡涂颈霜。掌心裹着乳液，从锁骨往上打圈，皮肤润润发光。穿 V 领裙，我敢挽起头发，风拂过颈间，呼吸都轻快。
镜子里的眼睛变化很大。曾经闪躲，现在能坦然看自己。缩脖子的姑娘不见了，现在的我会笑着歪头、大方抬头。皮肤舒展，心里也舒展了。
这些日子的坚持有了形状。凝胶管的指痕、药盒的铝箔板、拒绝辛辣的火锅、深夜补涂的凝胶，都是给自己的情书，写满“值得”。
如果你也有颈间烦恼，不妨对自己温柔点。涂药的耐心、调理的坚持，终会让你对镜微笑。指尖滑过光滑皮肤，眼神笃定，你就会明白，对自己用心不会白费。
颈间风软，镜中笑真，这样的日子真好。
颈间清爽记 与自己和解的温柔 值得的坚持 镜中自信的你
